足のむくみや疲れは夜の安眠を妨げる

高齢者に多い、ふくらはぎの悩みは深刻です。

疲れた脚やむくみのケアが十分でないと、寝ている間にふくらはぎがつるという症状が出てしまいます。

足のむくみや疲れをケアしないと、筋肉が硬直して血流が悪くなり、それがつり（夜間痛）を起こし、安眠の妨げの原因にもなるのです。

足のむくみ解消には、硬くなったふくらはぎをほぐして循環を良くすることが重要です。

循環を良くすることで、血液やリンパの流れが良くなり老廃物が排出されやすくなります。

それから足を温めたり、足のむくみ対策をするのは、睡眠中が効果があります。

それは全身がリラックス状態にあるのは睡眠中です。

血液の流れをコントロールする自律神経も安定しており、足から脳までの刺激伝達がスムーズに行われるからです。

「夜用揉まれるサポーター」は、着けて寝るだけで、じんわり温める保温効果と、ほどよい刺激の指圧効果で血行を良くし、翌朝足のむくみをスッキリ軽くするサポーターです。